Siyah Kuşak (1.Dan) Sınavı

Kahverengi kuşak 1. Kyu’dan Siyah Kuşak 1.Dan’a geçiş sınavında, sınav yapısı aşadaki gibidir:

KİHON

  1. (Z.D./ Oi Tsuki-Gyaku Tsuki
    Uygulama şekli: İleri gidiş ve geriye dönüş olarak (2 veya 4 kez)
  2. (Z.D./ Sanbon Tsuki
    Uygulama şekli: İleri gidiş ve geriye dönüş olarak (2 veya 4 kez)
  3. (Z.D./ Age Uke – Gyaku Tsuki
    Uygulama şekli: İleri gidiş ve geriye dönüş olarak (2 veya 4 kez)
  4. (Z.D./ Soto Uke- (Kb.D./Yoko Empi -Uraken Uchi – (Z.D./ Gyaku Tsuki
    Uygulama şekli: İleri gidiş ve geriye dönüş olarak (2 veya 4 kez)
  5. (Z.D./ Uchi Uke – Kizami Tsuki – Gyaku Tsuki
    Uygulama şekli: İleri gidiş ve geriye dönüş olarak (2 veya 4 kez);
  6. (Z.D./ Gedan Barai-Uraken Uchı- Gyaku Tsuki
    Uygulama şekli: İleri gidiş ve geriye dönüş olarak (2 veya 4 kez)
  7. (K.D./ Shuto Uke- Kizami Mae Geri-(Z.D./Tate Nukite
    Uygulama şekli: İleri gidiş ve geriye dönüş olarak (2 veya 4 kez)
  8. (Z.D./ Oi Age Empi-(Kb.D/Oi Yoko Empi- (Z.D./ Oi Mawashi Empi- Oi Mae Empi-(K.D./ Oi Ushıro Empi
    Uygulama şekli: İleri gidiş ve geriye dönüş olarak (2 veya 4 kez)
  9. (Z.D./ Oi Mae Geri
    Uygulama şekli: İleri gidiş ve geriye dönüş olarak (2 veya 4 kez)
  10. Kb.D./ Yoko Geri Kiage
    Uygulama şekli: İleri gidiş ve geriye dönüş (Yorı Ashı)MİGİ ve HİDARİ olarak (2 veya 4 kez);
  11. (Kb.D/ Yoko Geri Kegomi
    Uygulama şekli: İleri gidiş ve geriye dönüş (Yorı Ashı)MİGİ ve HİDARİ olarak (2 veya 4 kez);
  12. (Z.D./ Oi Mawashi Geri
    Uygulama şekli: İleri gidiş ve geriye dönüş olarak ( 4 kez).
  13. (Z.D./ Oi Ushıro Geri
    Uygulama şekli: İleri gidiş ve geriye dönüş olarak ( 4 kez).
  14. (Z.D./ Shiho Gyaku Tsuki
    Uygulama şekli: HACHIJI DACHI’den MİGİ ve HİDARİ olarak (1 veya 2 kez)
  15. (Z.D./ Shiho Mae Geri
    Uygulama şekli: HACHIJI DACHI’den MİGİ ve HİDARİ olarak (1 veya 2 kez)

KATA

HEİAN SHODAN, NIDAN, SANDAN, YONDAN, GODAN ve TEKKİ SHODAN Katalarından bir ya da bir kaçını imtihan komisyon üyeleri sorar.
JİON veya KANKU-DAI Katalarından birini aday kursiyer seçer ve sunar.

KUMİTE

GOHON KUMİTE:

5 adımlı atak ve 5 adımlı blok + atak (Gyaku tsuki)

  1. Atak: Oi Tsuki Jodan – Blok: Age Uke
  2. Atak: Oi Tsuki Chudan Blok: Soto Uke
  3. Atak: Mae Geri Chudan Blok: Gedan Barai

SANBON KUMİTE:

3 adımlı atak ve 5 adımlı blok + atak (Gyaku tsuki)

  1. Atak: Oi Tsuki Jodan – Blok: Age Uke
  2. Atak: Oi Tsuki Chudan Blok: Soto Uke
  3. Atak: Mae Geri Chudan Blok: Gedan Barai

Açıklama:
Her iki taraf yumruk mesafesinde ve Heiko Dachi de durur. Bir taraf Geriye Gedan Barai’den ileriye atak uygular diğer taraf ise geriye blok yaparak 3. ve sonuncu blok sonrasında atağını tamamlar. Tekrar başlangıç noktasına dönülür.

KİHON İPPON KUMITE

Öne bir adımlı atak ve geriye bir adımlı blok + atak

  1. Atak: Oi Tsuki Jodan – Blok: Age Uke
  2. Atak: Oi Tsuki Chudan Blok: Soto Uke
  3. Atak: Mae Geri Chudan Blok: Gedan Barai

Açıklama:
Her iki taraf yumruk mesafesinde ve Heiko Dachi de durur. Bir taraf Geriye Gedan Barai’den ileriye atak uygular, karşı taraf olduğu yerden geriye adımla blok ve atak yapar. Tekrar başlangıç pozisyonuna dönülür. Diğer teknikler de buna göre uygulanır.

JU İPPON KUMITE

Serbest kumite karşılaşması, belirli teknikler ile. 

  1. Oi Tsuki Jodan
  2. Oi Tsuki Chudan
  3. Mae Geri Chudan
  4. Yoko Geri Chudan
  5. Mawashı Geri Jodan
  6. Ushıro Geri Chudan

JU KUMITE (Serbest Kumite Maçı)

WKF kurallarına göre 1-2 dk. serbest kumite karşılaşması

KULLANILAN KISALTMALAR:

HHJ.D. : (Hachiji dachı);

Z.D. : (Zenkutsu dachı);

K.D. : (Kokutsu dachı);

Kb.D. : (Kiba dachı)

Menü