Turuncu Kuşak Sınavı

Sarı kuşaktan (7.kyu) Turuncu kuşağa (6.kyu) geçiş sınavında, sporcunun teknik uygulama detayları çok incelenmese de; sporcunun isteği, öğrendiklerini hatırlayabilmesi gibi genel detaylara bakılır. Bunun haricinde sporcunun “zanshin” uygulamasını yapmaya başlaması gözlemlenebilmelidir. Sınav yapısı aşadaki gibidir:

KİHON

  1. Oi Tsuki Jodan
  2. Oi Tsuki Chudan
  3. Nihon Tsuki (Oi Tsuki- Gyaku Tsuki)
  4. Age Uke – Gyaku Tsuki
  5. Soto Uke – Gyaku Tsuki
  6. Uchi Uke -Gyaku Tsuki
  7. Gedan Barai – Gyaku Tsuki
  8. Shuto Uke (Kokutsu Dachi) -Tate Nükite (Zenkutsu Dachi)
  9. Kizami Mae Geri – Mae Geri
  10. Kizami Yoko Geri -Yoko Geri
  11. Kizami Mawashi Geri – Mawashi Geri
  12. Ushiro Geri

KATA

Sorumlu olunan kata, HEIAN NIDAN VE HEIAN SHODAN katalarıdır. Sadece HEIAN NIDAN katası sorulabileceği gibi, gerekli görüldüğü durumlarda HEIAN SHODAN katası da sorulabilir.

KUMİTE

GOHON KUMİTE:

5 adımlı atak ve 5 adımlı blok + atak (Gyaku tsuki)

  1. Atak: Oi Tsuki Jodan – Blok: Age Uke
  2. Atak: Oi Tsuki Chudan Blok: Soto Uke
  3. Atak: Mae Geri Chudan Blok: Gedan Barai

Açıklama:
Her iki taraf yumruk mesafesinde ve Heiko Dachi de durur. Bir taraf Geriye Gedan Barai’den ileriye atak uygular diğer taraf ise geriye blok yaparak 5. ve sonuncu blok sonrasında atağını tamamlar. Tekrar başlangıç noktasına dönülür.

NOT: Sensei uygun görmesi durumunda, 7 yaş altı sporcularda kuşak sınavını kolaylaştırılabilir. 

Menü